予防・クリーニング｜堺市西区で歯科をお探しの方は【つげデンタルクリニック】まで

これからの時代は
予防が常識に

歯科先進国であるスウェーデンでは、幼いころからの徹底したセルフケアが当たり前となっており、歯科医院での定期検診やクリーニングは「日常の光景」として定着しています。
しかし、スウェーデンも最初からこうだったわけではありません。かつては「むし歯大国」だったものの、国を挙げて予防に取り組んだ結果、70歳時点の平均残存歯数が約22.5本（2013年）という驚くべき成果を上げるようになったのです。

そして、日本もこれに続き、大きな成果を上げています。「8020運動（80歳で20本の歯を残そう）」の開始当初、達成者はわずか7％程度でしたが、近年の調査（2022年）ではついに50％を超えました。つまり、今や「80歳で20本以上の歯が残っていること」は、決してめずらしいことではなく、適切なケアを続ければ十分に実現可能な目標なのです。

予防ケアは、始めるのが早ければ早いほど効果は高まり、長く続きます。大切な歯を1本でも多く残し、一生ご自身の歯で食事を楽しめるように、予防ケアをあなたの「常識」にしてみませんか？

（参考）厚生労働省：令和4年（2022年）歯科疾患実態調査

予防ケアのメリット

• 生涯おいしく食事ができる
• 全身の健康維持につながる
• 負担の少ない早期治療につながる
• 将来的な治療費が抑えられる
• お口の爽快感と自信を得られる

失って初めて気づくのが、ご自身の歯が持つ価値です。精巧な入れ歯やインプラントも一つの選択肢ではありますが、やはり生まれ持った歯の使いやすさには代えられません。会話を楽しみ、食事をおいしくいただく。そんな当たり前の日常を支えるのが「予防」なのです。
また、お口の健康は将来的な脳梗塞や誤嚥性肺炎などのリスクを低減し、全身の健康維持にもつながります。

さらに、経済面でのメリットも見逃せません。たとえば、失った歯を補うためにインプラントを選択した場合、多くの場合30万〜50万円ほどの費用が必要になります。生涯にかかる治療費を考えれば、定期的な検診に時間を充てることは、将来の大きな節約につながります。
プロのクリーニングや検診を習慣にして、すこやかな毎日を一緒にめざしていきましょう。

定期検診の内容

お口のトラブルを未然に防ぎ、健康を長く維持するために定期検診は欠かせません。歯科医師・歯科衛生士が専門的な視点から、以下の項目をもとに、お口のすみずみまで丁寧に確認し、ケアを行います。

• むし歯・歯周病の精密チェック
• お口の各種検査
• プロのクリーニング（PMTC）
• ブラッシング指導
• 詰め物・被せ物の不具合チェック
• 粘膜疾患の確認

定期検診に通う習慣は、むし歯や歯周病、その他のトラブルを初期の段階で発見することにつながります。
当院では、初期むし歯の見逃しや歯垢の取り残しのリスクを低減できるよう、歯科医師はもちろん、歯科衛生士も拡大鏡を用いた丁寧なケアをご提供しています。

家族そろって予防を
はじめましょう

むし歯や歯周病は、原因菌による「感染症」の一つです。特にお子さまのお口の環境は、一緒に過ごすご家族からの影響を大きく受けがちです。
現在、日本の成人の多くが歯周病に悩まされているといわれていますが、ご家族全員で定期検診を受ける習慣を身につければ、お子さまへの感染リスクを抑えられるだけでなく、ご家族皆さまの健康寿命を延ばすことにもつながります。早速今日から、ご家族で「予防」をスタートしませんか？

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  月に1回、歯ブラシを
  新しくする

  毎日使う歯ブラシは、見た目に変化がなくても少しずつ毛先が広がり、汚れを落とす力が弱まってしまいます。歯科メーカーの調査によると、新しい歯ブラシの清掃効率を100%とすると、毛先が開いた状態では約6割程度まで落ち込んでしまうというデータもあります。
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  「よく噛んで食べる」ことを楽しむ

  食事の際、一口につき30回ほど噛む習慣をつけることは、お口の健康に非常に効果的です。しっかり噛むことで分泌される「唾液」には、食後にお口が酸性に傾くのを防ぎ、歯の再石灰化（修復）を促す大切な役割があります。
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  小学生の間は「仕上げ磨き」でサポート

  小学生の間は、乳歯から永久歯へと生えかわる大切な時期です。しかし、歯は高さが不揃いになり、お子さまだけのブラッシングではどうしても磨き残しが生じてしまいます。すべての歯が永久歯に生えかわる12歳ごろまでは、できるだけご家族が仕上げ磨きでフォローをしてあげましょう。